한예슬1 "이렇게 한 번 해보세요." 연예인 한예슬이 알려주는 '여름을 위한 다이어트' 비법 4계절 중에서 여름은 모두가 좋은 몸매를 가꾸기 위해 신경을 쓰는 시기입니다. 아무래도 노출이 할 수 밖에 없는 계절이기도 한데요. 연예인 한예슬씨가 본인의 유튜브에서 소개한 '여름을 위한 몸매 가꾸기' 비법에 대해 언급한 적이 있는데요. 정말 많은 도움을 받았다는 이 방법! 한예슬씨가 직접 하고 효과를 봤다는, 현실적인 다이어트 비법을 소개합니다. 한예슬씨가 설명한 이 내용들은 단시간에 살을 빼거나 몸매를 만들어야 하는 상황에서도 적용했다고 합니다. 여름철 바닷가나 수영장을 가기 전에 똑같이 따라 한다면 정말 많은 도움이 될 듯 합니다. 크게 '루틴', '식사','의지' 이렇게 3가지로 나누어서 설명을 했습니다. 먼저 한예슬씨가 몸매관리를 하고 있는 '루틴'에 대한 설명입니다. 루틴 1) 아침에 일어나.. 2022. 6. 28. 이전 1 다음